Новости

ПРИГЛАШАЕМ на наш Новогодний праздник ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ!

 

Уважаемые мамы, папы, бабушки и дедушки!
Вас спешим мы пригласить, Нашу елку посетить!
И родители, и дети, будет весело, поверьте!
Дед Мороз Вас будет ждать, Его не нужно даже звать!
Он всем подарки вам подарит, И с Новым годом всех поздравит!

ПРИГЛАШАЕМ на наш праздник 24 декабря в 14.00 ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ!

P/S: Билеты можно приобрести у администратора клуба до 20 декабря.
Все подробности по☎38 56 36

2017-12-03



ГРУППА ЗДОРОВЬЯ для ВАС!

 

ВНИМАНИЕ!!!
По многочисленным просьбам, возобновляются утренние занятия
"Группа здоровья 40+"

Наши занятия направлены на оздоровление организма, укрепление мышечного корсета, увеличение подвижности в суставах и гибкости позвоночника; улучшение эмоционального самочувствия; гармонизацию внутренних процессов.
В программу занятий входят:
• Суставная гимнастика;
• Дыхательная гимнастика;
• Оздоровительные практики;
• Элементы йоги.

РАСПИСАНИЕ: пн., ср., пт. 9.00- 10.00
Разовое занятие - 200 рублей.
Стоимость абонемента на месяц (12 занятий) – 1600 рублей, при предъявлении пенсионного удостоверения – 1200 рублей.

ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ БЕСПЛАТНО! (на бесплатное занятие необходима ЗАПИСЬ по ☎ 38 56 36)

2017-12-03



Запись в группы на 2017-18 учебный год! Успейте записаться!

 

"Family Club" в 2017-18 учебном году предлагает полный комплекс правильного развития и воспитания вашего чада. Обширная программа учитывает любые пожелания родителей и интересы ребенка, поможет ему подготовиться к школе и полюбить процесс приобретения новых знаний и навыков!
Занятия для взрослых: хатха-йога и группа здоровья

- курсы "ПОДГОТОВКА К ШКОЛЕ" ....абонемент 2500 руб. - 8 занятий

- ШАХМАТЫ ....... абонемент 1400 руб. - 8 занятий

- АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК ..... абонемент 1500 руб. - 8 занятий

- ЭСТЕТИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА..... абонемент 1000 руб. - 8 занятий

- студия ХИП-ХОПА ...... абонемент 1000 руб. - 8 занятий

-ГРУППА ЗДОРОВЬЯ.....абонемент 1200 руб.- 12 занятий

- ЙОГА ....... абонемент 1600 руб. - 8 занятий

Все подробности по тел.: 38-56-36, смелее звоните и записывайтесь!

2017-07-03



Студия хип-хопа "EGO" с 6 лет и старше. Польза для здоровья.

 

Польза Хип-Хопа
Hip-Hop является невероятно энергичным танцем. И хотя его движения иногда могут показаться слишком размашистыми и грубыми, регулярные занятия в этом танцевальном направлении с физической точки зрения могут:

1.Укрепить все группы мышц. Большое количество различных движений требует немалых усилий, направленных на развитие всех частей тела. После активных тренировок по Хип-Хопу мышечный тонус оптимизируется.
2.Повысить выносливость организма. Как и любая физическая нагрузка, этот танец способствует общему укреплению организма.
3.Улучшить координацию движений и умение владеть собственным телом. Постоянная работа над элементами танца позволяет лучше понимать и ощущать свое тело, в совершенстве управлять им.
4.Оптимизировать работу сердечно-сосудистой системы. Занятия в данном направлении способствуют нормализации АД и пульса, улучшению работы сердца/суставов.
5.Помочь всегда находится в отличной физической форме. Активные тренировки позволят избавиться от лишнего веса, быть подтянутым, поддерживать себя в хорошей форме постоянно.
6.Занятия Хип-Хопом дают мощный заряд энергии и способствуют позитивному настрою. Кроме этого Hip-Hop помогает раскрепощаться, быть более уверенным в себе, собственных силах, свободным, выражать свои эмоции/чувства посредством танца.
7.Расширить кругозор. Дети смогут познакомиться с современными танцевальными направлениями, открыть что-то новое/необычное для себя.
8.Повысить коммуникабельность. Регулярные тренировки в дружном коллективе помогут детям быть более уверенными, научиться общаться/взаимодействовать со сверстниками.
Хип-Хоп поможет ребенку стать более усидчивым, позволит улучшить память, даст возможность выразить себя и находиться всегда в хорошей физической форме и превосходном настроении.
Занятия проводит дипломированный хореограф. Мы гарантируем профессиональный уровень тренировок, индивидуальный подход к каждому и море позитива!

Подробности и видеоуроки смотрите на нашей странице в контакте
https://vk.com/egodance55

2015-09-05



МЫ В СОЦ. СЕТЯХ

 

Дорогие друзья приглашаем добавляться в наши группы в соц. сетях, где Вы сможете первыми узнать о наших акциях и мероприятиях, посмотреть фото и много еще всего интересного.

Сайт Одноклассники

Сайт В контакте

2014-10-11