Группа здоровья


       Занятия в «Группе здоровья» направлены на оздоровление организма, укрепление мышечного корсета, увеличение подвижности в суставах и гибкости позвоночника; улучшение эмоционального самочувствия; гармонизацию внутренних процессов.



В программу занятий входят:
• Суставная гимнастика;
• Дыхательная гимнастика;
• Оздоровительные практики;
• Элементы йоги.

Расписание:
Понедельник 10:00-11:00
Среда 10:00-11:00
Пятница 10:00-11:00